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- Totale: 29 minuti
- Preparazione: 15 minuti
- Cook: 14 minuti
- Resa: 2 bistecche di alce (2 porzioni)
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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1013 | calorie |
45g | Grasso |
26g | Carboidrati |
111g | Proteina |
Valori nutrizionali | |
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Porzioni: 2 Elk Steaks (2 porzioni) | |
Quantità per porzione | |
calorie | 1013 |
% Valore giornaliero* | |
Grasso totale 45 g | 58% |
Grassi saturi 15g | 75% |
Colesterolo 303mg | 101% |
Sodio 1392mg | 61% |
Carboidrati totali 26 g | 9% |
Fibra dietetica 2g | 7% |
Proteine 111g | |
Calcio 217mg | 17% |
* Il valore giornaliero% (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce alla dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
L'alce è abbastanza deliziosa se preparata correttamente. Marinate in una miscela di vino rosso e grigliate alla perfezione, queste bistecche di alce sono davvero un must per gli amanti della carne.
ingredienti
- 2 bistecche di alce
- 1/2 tazza / 120 ml di vino rosso secco
- 2 cucchiai / 30 ml di olio d'oliva
- 1 cucchiaio / 15 ml di scalogno (tritato finemente)
- 1 spicchio d'aglio (tritato)
- 1 cucchiaino / 5 ml di sale marino
- 1/2 cucchiaino / 2, 5 ml di timo essiccato
- 1/2 cucchiaino / 2, 5 ml di pepe nero
I passaggi per farlo
Raccogli gli ingredienti.
Metti le bistecche di alce in un sacchetto di plastica richiudibile. Unisci gli ingredienti rimanenti e versali sulla carne, assicurandoti che tutte le superfici siano ben rivestite. Rilasciare aria dal sacco, sigillare e lasciare marinare la carne per 12-24 ore in frigorifero.
Preriscaldare la griglia a fuoco medio-alto. Rimuovere le bistecche dalla busta e scartare la marinata.
Mettere le bistecche sulla griglia e cuocere per 6-7 minuti per lato.
Una volta che le bistecche hanno cucinato alla doneness desiderata, rimuovere e lasciare riposare per 5 minuti.
Servire con cipolle saltate e verdure grigliate.
Tag ricetta:
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