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- Totale: 25 minuti
- Preparazione: 15 minuti
- Cook: 10 minuti
- Resa: da 4 a 6 porzioni
| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| 524 | calorie |
| 35g | Grasso |
| 19g | Carboidrati |
| 33g | Proteina |
| Valori nutrizionali | |
|---|---|
| Porzioni: da 4 a 6 porzioni | |
| Quantità per porzione | |
| calorie | 524 |
| % Valore giornaliero* | |
| Grasso totale 35 g | 45% |
| Grassi saturi 15g | 76% |
| Colesterolo 122mg | 41% |
| Sodio 749mg | 33% |
| Carboidrati totali 19g | 7% |
| Fibra dietetica 4g | 15% |
| Proteine 33g | |
| Calcio 273mg | 21% |
| * Il valore giornaliero% (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce alla dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
I tacos di pollo alla bufala combinano due cibi deliziosi in qualcosa di ancora meglio. Questi tacos sono ripieni di pollo tenero che viene mescolato con sedano, salsa di bufala calda, cipolla e aglio. La carne tritata di un pollo girarrosto ti darà circa due tazze. Se lo desideri, puoi preparare questa ricetta anche con il tacchino. È un ottimo modo per utilizzare gli avanzi della cena del Ringraziamento.
La salsa di bufala è un prodotto che viene venduto nella maggior parte dei negozi di alimentari. Cercalo nel corridoio delle salse. È abbastanza piccante, quindi potresti voler usare meno all'inizio finché non decidi quanto caldo vuoi questa ricetta. Puoi sempre aggiungere altra salsa piccante al tavolo!
I condimenti di questi tacos sono classici, sia per i tacos che per le ali di bufalo: condimenti per insalata di avocado, pomodori e formaggio blu.
15 ricette di pollo Buffalo che vanno oltre le ali
ingredienti
- 6 a 8 conchiglie di taco
- 2 cucchiai di burro
- 1 cipolla (tritata)
- 4 spicchi d'aglio (tritati)
- 1 tazza di sedano (a fette)
- 2 tazze di pollo cotto (triturato)
- 1/3 di tazza di salsa ala di bufalo
- 1/3 di tazza di panna
- 2 tazze di pomodori (tritati)
- 2 avocado (pelati e tritati)
- Condimento per insalata di formaggio blu da 2/3 di tazza
- 1 1/2 tazze di pepe Jack formaggio (grattugiato)
I passaggi per farlo
Raccogli gli ingredienti. Preriscalda il forno a 300 F.
Posizionare i gusci di taco sulla teglia e scaldarli in forno secondo le istruzioni sulla confezione.
Nel frattempo, scalda il burro in una padella capiente a fuoco medio. Aggiungi cipolla e aglio; cuocere e mescolare fino a quando saranno teneri, circa 4-6 minuti.
Aggiungi sedano, pollo, salsa di bufala e panna; mescolare per circa un minuto per riscaldare e rimuovere dal fuoco.
Riempi i gusci di taco con parte del composto di pollo e aggiungi pomodori, avocado, condimento per insalata di formaggio blu e formaggio grattugiato.
Servire immediatamente e buon appetito!
Tag ricetta:
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