Bagno

Ricetta quiche di formaggio e salsiccia ad alto contenuto proteico

Sommario:

Anonim

Rita Maas / Getty Images

  • Totale: 55 minuti
  • Preparazione: 20 minuti
  • Cuocere: 35 minuti
  • Resa: 1 quiche (6 porzioni)
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Questa quiche di formaggio e salsiccia contiene uova, salsiccia cotta e due varietà di formaggio. Non solo le uova vengono utilizzate nella miscela di riempimento, ma sono anche uova sode tagliate a strati nella quiche. Ottieni una doppia dose di proteine ​​dalle uova insieme a salsiccia e formaggio per sapore e consistenza.

Sentiti libero di usare formaggi diversi, se lo desideri. Il formaggio Monterey Jack o la groviera sono buone opzioni o usano una miscela di cheddar jack. Anche le verdure possono essere aggiunte alla quiche. Soffriggere cipolle o scalogni tritati finemente, funghi a fette o peperone a dadini.

Usa questa salsiccia di maiale piccante o delicata o salsiccia italiana o preparala con la salsiccia di tacchino.

ingredienti

  • 1 guscio di torta preparato (9 pollici)
  • 8 once di salsiccia di maiale sfusa
  • 4 uova sode
  • 4 once di formaggio svizzero grattugiato
  • 4 once di formaggio cheddar grattugiato
  • 3 uova grandi
  • 1 1/4 tazze di latte o metà e metà
  • 1/2 cucchiaino di sale
  • 1/8 cucchiaino di pepe

I passaggi per farlo

    Riscalda il forno a 350 F.

    Fodera il guscio della torta con un foglio di carta stagnola e riempilo per almeno 3/4 con pesi per torte o fagioli secchi. Cuocere il guscio della torta nel forno preriscaldato per 7 minuti. Rimuovilo su un rack e lascialo raffreddare.

    In una padella a fuoco medio, rosolare la salsiccia, spezzettandola e girandola fino a quando la carne non diventa più rosa. Scolare bene.

    Disporre le uova cotte a fette nel fondo della crosta raffreddata; condire con la salsiccia rosolata sgocciolata e i formaggi grattugiati.

    In una ciotola, sbatti insieme le 3 uova, il latte, il sale e il pepe. Versare il composto di uova sopra il composto di salsiccia e formaggio.

    Cuocere la quiche nel forno preriscaldato per 30 a 35 minuti, o fino a quando un coltello inserito al centro risulta pulito. Rimuovere su una griglia e lasciare riposare per 8-10 minuti prima di affettare e servire.

Tag ricetta:

  • Formaggio svizzero
  • brunch
  • americano
  • primavera
Vota questa ricetta Non mi piace per niente. Non è il peggio. Certo, questo lo farà. Sono un fan, lo consiglierei. Sorprendente! Lo adoro! Grazie per la tua valutazione!