sanjagrujic / Getty Images
Far addormentare un amato animale domestico è fonte di devastazione per qualsiasi proprietario di animali domestici, ma può anche sorprendentemente causare molta colpa. La colpa spesso intensifica il senso di perdita e può innescare sentimenti di insicurezza e prolungare il processo di guarigione. Anche in tempi di malattia degli animali domestici, la colpa può svolgere un ruolo.
A volte queste cose accadono e basta. Gli animali non possono parlare e i segni clinici possono essere pochi o molto sottili. Come amanti degli animali, facciamo il meglio che possiamo e proviamo ad imparare da ogni esperienza.
Che cos'è?
Esistono molte definizioni per la parola colpa , ma quella che si adatta meglio alla colpa legata agli animali domestici è "sentimenti di colpevolezza, specialmente per reati immaginati o da un senso di inadeguatezza". Gli animali domestici dipendono da noi per il cibo e il ricovero e non possono dirci direttamente come si sentono, quindi quando succede qualcosa al nostro animale domestico (ad es. Malattia, incidente, morte), i sentimenti di lasciarlo cadere spesso si trasformano in sensi di colpa, rabbia o rifiuto. Le domande di "Perché non ho notato questo problema?" "Ho agito abbastanza velocemente?" e "Ho fatto tutto il possibile?" sono comuni. È difficile essere obiettivi quando si tratta dei nostri animali domestici.
Il suo scopo
La colpa lieve può effettivamente essere utile; apprendere da un errore o imparare a osservare meglio un animale domestico per segni di malattia sono risultati positivi dall'autoesame indotto dalla colpa. Quando la colpa si intensifica o non scompare, è allora che può essere dannoso per l'autostima e le altre relazioni.
Come far fronte
Il senso di colpa è stato descritto come rabbia rivolta verso l'interno, ed è spesso associato all'emozione della rabbia, una delle "cinque fasi del dolore". Tutti recuperano dal dolore a ritmi diversi, ma ecco alcuni suggerimenti per ridurre la quantità di rabbia / senso di colpa e iniziare il processo di guarigione.
- Vacci piano con te stesso. Ferma il dialogo interiore critico. Sappi che hai fatto il meglio che potresti in queste circostanze. Gli incidenti accadono, le malattie accadono e le persone commettono errori. Parla dei tuoi sentimenti con un amico o un familiare di fiducia; qualcuno con qualche prospettiva sulla situazione. Prova a reindirizzare i sentimenti di inadeguatezza o di trasgressione ai tempi che hai condiviso con il tuo animale domestico in buona salute; le volte in cui hai fornito il tuo animale domestico e ti sei preso molta cura del tuo animale domestico. Parla con il tuo veterinario se hai domande persistenti sulle condizioni del tuo animale domestico. Parla con un consulente per il dolore o telefona a una hotline per la perdita degli animali domestici per il supporto.
Rilasciare il senso di colpa non significa che non ti interessi o non ti interessi del tuo animale domestico. Sbarazzarsi dei sentimenti rabbiosi e distruttivi di colpa è salutare per tutti i soggetti coinvolti.
