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- Totale: 55 minuti
- Preparazione: 10 minuti
- Cuocere: 45 minuti
- Resa: 4 porzioni
| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| 57 | calorie |
| 0g | Grasso |
| 14g | Carboidrati |
| 1g | Proteina |
| Valori nutrizionali | |
|---|---|
| Porzioni: 4 porzioni | |
| Quantità per porzione | |
| calorie | 57 |
| % Valore giornaliero* | |
| Grasso totale 0g | 0% |
| Grassi saturi 0g | 0% |
| Colesterolo 0mg | 0% |
| Sodio 190mg | 8% |
| Carboidrati totali 14g | 5% |
| Fibra dietetica 1g | 3% |
| Proteine 1g | |
| Calcio 22mg | 2% |
| * Il valore giornaliero% (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce alla dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
Questo è un modo semplice per preparare un ottimo contorno mentre stai preparando qualcos'altro sul barbecue. Queste cipolle possono essere cotte direttamente nei carboni del tuo fumatore o sul lato della griglia. Assicurati di usare una cipolla dolce con una gustosa salsa barbecue.
ingredienti
- 4 grandi cipolle dolci (Vidalia o Washington)
- 1/4 di tazza / 60 ml di salsa barbecue
I passaggi per farlo
Taglia la parte superiore e la pelle esterna delle cipolle. Taglia una piccola ciotola nella parte superiore della cipolla e versa 1 cucchiaio di salsa barbecue. Avvolgere le cipolle in un foglio di alluminio.
Mettere sulla griglia e cuocere su una griglia superiore per circa 45 minuti. Queste cipolle possono anche essere cotte al fuoco.
Rimuovere le cipolle avvolte dalla griglia e metterle da parte a riposo per 10 minuti. Scartare e servire con cura.
Tag ricetta:
- cipolle
- cipolle barbecue
- contorno
- americano
