29 Idee creative per la palestra di casa

Le migliori idee per la palestra di casa

Mr. Kate

Crea spazio per allenarti a casa trasformando le riprese extra quadrate in una zona di allenamento. Non preoccuparti se non hai una stanza bonus. Anche un angolo o un angolo vuoto abbastanza grande per il tuo tipo di allenamento potrebbe diventare un posto per sudare. Queste idee per il montaggio di una palestra nella tua casa di Mr. Kate ti ispireranno.

Idee per la camera familiare nel seminterrato

Eisner Design

Questa idea di Eisner Design trasforma uno scantinato buio in uno spazio inondato dal sole di cui bambini e genitori possono divertirsi. I proprietari di case avevano bisogno di un posto dove poter ottenere la loro correzione cardio mentre guardavano i loro figli. A sinistra è la palestra di casa e a destra è la sala giochi per bambini.

Attic Home Gym

Geometra Design

Prendi tutta quella spazzatura dalla tua soffitta e trasformala in una palestra di casa. Gli interior designer di Geometra Design hanno trasformato un sottotetto incompiuto in una sala fitness aperta e ariosa.

Palestra in casa rustica

Case personalizzate di Cedar Hill

I dettagli architettonici conferiscono alla palestra in questa casa di recente costruzione di Cedar Hill Custom Homes un sacco di carattere antico. I muri di mattoni e le travi a vista incarnano lo stile industriale. Le pedane antivibranti poste sotto l'attrezzatura ginnica proteggono il pavimento in legno.

Palestra moderna casa colonica

Tim Barber LTD

Un bump out ha creato uno spazio extra per una palestra in questa casa del sud della California, ristrutturata da Tim Barber LTD. Splendidi oggetti in legno, illuminazione vintage, pavimenti in sughero e porte scorrevoli per il fienile danno alla stanza quel tipico aspetto da fattoria che adoriamo tutti.

Come progettare una palestra di casa

Segatura 2 punti

Corey at Sawdust 2 Stitches ha trasformato una noiosa stanza bonus in una palestra di casa che la ispira a correre. Per rendere degno il suo allenamento nello spazio, ha abbellito le pareti con strisce di ombre dipinte. Successivamente fu coperto il tappeto beige con piastrelle di gomma intrecciate. Per lo stoccaggio, ha aggiunto armadietti per palestra economici. Completare le cose è una panchina e arte murale personalizzata.

Unità abitativa accessoria

EcoSpace Studios

Hai un ampio cortile? L'installazione di un'abitazione accessoria ti darà lo spazio extra per le tue apparecchiature di condizionamento. Ad esempio, questa struttura compatta di EcoSpace Studios racchiude tutti i comfort che si trovano nelle strutture di prima qualità.

Studio di yoga domestico

Reena Sotropa Design Group

Una camera da letto di riserva diventa un ritiro yoga in questa casa di Reena Sotropa Design Group. Un grande specchio aiuta gli yogi a verificarne l'allineamento e la forma. Il grande tappeto intrecciato calma i piedi nudi. Quindi il proprietario della casa può organizzare gli attrezzi, c'è un sacco di spazio per riporre le pareti e un carrello per le cose essenziali per lo yoga. La nostra caratteristica preferita è il soffitto tappezzato, che migliora l'atmosfera tranquilla della stanza.

Idee per la disposizione della palestra

One Three Design

Mentre una palestra di casa con una splendida vista è l'ideale, puoi trasformare uno spazio senza finestre nella tua casa in una zona di allenamento fresca e ariosa con queste idee di One Three Design. L'illuminazione a LED ad incasso, le pareti bianche della nave e gli specchi dal pavimento al soffitto mantengono le cose luminose.

Preoccupato per i manubri che sfregano il pavimento? I tappetini in schiuma ad incastro come mostrato di solito costano $ 7 o meno per piastrella. Un'altra idea intelligente da rubare che migliorerà la tua esperienza di allenamento è l'asciugamano e la stazione dell'acqua. C'è altro da vedere in questa stanza accanto.

Posizionamento dell'attrezzatura sportiva

One Three Design

All'estremità opposta della stanza, abbiamo appena menzionato due macchine cardio. Una decalcomania della parete di piume aggiunge un tocco di interesse visivo. Un'altra caratteristica intelligente è la porta scorrevole in stile fienile che non occupa spazio sul pavimento quando è aperta.

Palestra di casa nel seminterrato

Vonn Studio

Adoriamo le ristrutturazioni che racchiudono più divertimento e funzionalità in una casa come questo aggiornamento nel seminterrato di Vonn Studio. La zona di allenamento sulla destra offre servizi tipici dei centri benessere. Dopo aver sudato, c'è una barra ben fornita sulla sinistra per rilassarsi.

Attrezzatura da palestra in camera da letto

Idee IKEA

Quando si tratta di motivazione, avere un posto dove allenarsi in un piccolo appartamento può fare una grande differenza. Il primo passo è ritagliare il filmato quadrato per una palestra di casa. IKEA Ideas suggerisce di creare un angolo in camera da letto o in soggiorno con un divisorio per tende. In questo spazio, una tenda crea uno spazio sufficiente per lo yoga e il sollevamento pesi. Per mantenere organizzata la tua attrezzatura da allenamento, appendi degli scaffali o prendi una piccola unità di archiviazione come mostrato.

Palestra del garage domestico

Mr. Kate

Palestra domestica ispirata a Scandi

Mr. Kate

Ecco un altro scorcio spettacolare della conversione del garage in palestra da parte del signor Kate. Pareti bianche, nuovi pavimenti e splendide portefinestre illuminano lo spazio precedentemente oscuro. Oltre all'attrezzatura per l'allenamento, la palestra comprende anche un frigorifero per bevande e asciugamani di eucalipto refrigerati. La ciliegina sulla torta di questo dolce punto è il lampadario di cristallo.

Idea della sala pesi domestica

Fatto in casa moderno

Trovare filmati quadrati per memorizzare pesi ingombranti può essere un problema in stanze di tutte le dimensioni. Questo tutorial a parete di Ben di Homemade Modern risolve il problema. Una volta chiuso, è progettato per nascondere una palestra di casa ispirata a CrossFit senza occupare spazio prezioso sul pavimento.

Palestra CrossFit Garage

Mentore Byrne Architects

Il mentore Byrne Architects ha trasformato un garage indipendente in un luna park CrossFit. Appesi a forti travi di acciaio sono anelli ginnici per l'allenamento della forza. I tappetini per ginnastica della vecchia scuola sul pavimento offrono ammortizzazione. Sul retro della stanza c'è un soppalco. Dietro la lavagna la porta della stalla è coperta da una toilette. L'acciaio inossidabile, lavello trogolo a sinistra offre un punto per il risciacquo. Overhead sono quattro lampade a sospensione di ispirazione industriale. La nostra caratteristica preferita? Le due sedie a dondolo in stile amaca.

Come creare un santuario di yoga

Architettura elementale

Crea un santuario per lo yoga e la meditazione come questa stanza beata di Elemental Architecture. Una fila di specchi amplifica la luce del sole. Gli arredi minimali e le pareti bianche eliminano le distrazioni visive che derivano dalla decorazione esigente. Per lo stoccaggio (visto nello specchio) c'è una semplice unità di rotolamento.

Tapis roulant Nook

Crea la tua felicità

Pensi di non avere spazio per un tapis roulant nel tuo piccolo appartamento? Questa idea intelligente del duo dietro Craft Your Happiness condivide come trasformare un angolo della tua casa in una zona di allenamento nascosta. Per completare il lavoro, dovrai installare una tenda dal pavimento al soffitto. Successivamente, rendi il tuo nuovo angolo del tapis roulant più invitante con l'illuminazione a sospensione e l'arte della parete ispiratrice.

Soggiorno Cardio

Bianca Chvatik

Mantenere una macchina cardio nel tuo salotto non è più un falso passo decorativo. Una, ad esempio, è questa elegante bici da spinning esposta nella casa della blogger Bianca Chvatik. Seguire il suo esempio può incoraggiarti ad allenarti più spesso. A differenza di una palestra nel seminterrato o in un garage, mantenere l'attrezzatura per il condizionamento in uno dei punti più utilizzati in casa può rendere più difficile saltare l'esercizio.

Palestra di casa in camera da letto di riserva

BFDO Architects

L'intero quarto piano di questa casa a schiera di Brooklyn, ristrutturata da BFDO Architects, è una camera per gli ospiti dotata di ripiani in rovere bianco e una zona di allenamento. Quest'ultimo è dotato di mentoniera e cremagliera montati a parete. C'è anche una banda di resistenza ancorata. Una spessa stuoia per esercizi protegge il pavimento in parquet da cadute di bilancieri.

Piccolo angolo di esercizio

Kylie M. Interiors

Vivi in ​​un piccolo noleggio? L'installazione di mensole a parete per una collezione di accessori per il condizionamento può mettere a rischio il deposito cauzionale. Ma questo non dovrebbe schiacciare il sogno della palestra di casa. Un carrello mobile come questo ha trasformato un piccolo angolo in una dimora progettata da Kylie M. Interiors in una zona di allenamento.

Idee invitanti per la palestra di casa

Designthusiasm

Diversi apparecchi possono rendere più piacevole una palestra di casa. Un frigorifero per bevande, un sistema audio per altoparlanti e uno schermo piatto montato a parete rendono l'allenamento in questo spazio di Lory di Designthusiasm un piacere.

Home Parete da arrampicata a dondolo

Ezra Lee progetta e costruisce

Prendi il sudore con una parete da arrampicata residenziale come questa di Ezra Lee Design and Build. Cordiali saluti, qualsiasi area sotto la parete da arrampicata deve essere imbottita per una caduta sicura.

Palestra di casa corridoio

Studio incorporato

In questa casa di città di Brooklyn, ristrutturata da Built In Studio, un ampio corridoio in cima alle scale è il luogo ideale per una palestra di casa. L'illuminazione incassata e le pareti bianche illuminano l'angolo senza finestre.

Palestra CrossFit nel seminterrato

John Kraemer and Sons

Qui potrebbe esserci la palestra di casa definitiva progettata per l'allenamento cross-core. Progettata da John Kraemer e Sons, la stanza presenta pareti in cemento per l'ancoraggio di attrezzature pesanti. Il pavimento è in gomma commerciale. Il nostro tocco preferito è la palla da discoteca (appesa al soffitto) che aggiunge un po 'di sfarzo stravagante.

Ultimate Bike Room

Gruppo Sogno Design

I ciclisti all'aperto adoreranno questa palestra casalinga terrena di Sogno Design Group. Le pareti in legno sono esteticamente gradevoli. Vicino alla finestra c'è un tapis roulant per riscaldarsi. I ripiani galleggianti creano punti per parcheggiare le biciclette. Dopo una lunga pedalata, c'è un'amaca per un pisolino di recupero.

Home Barre Studio

Case di Hendel

Vuoi costruire uno studio di barre a casa? Questo studio di Hendel Homes include due ingredienti essenziali: una sbarra da ballo a parete e abbastanza spazio per muovere il tuo corpo.

Balletto fai da te

Edificio semplificato

Ma non hai bisogno di una stanza bonus per creare un posto per allenamenti ispirati al balletto. Questo fai-da-te di Simplified Building si presenta per montare una sbarra portatile per tele e stretching.

Illumina un seminterrato buio

Jackson e Leroy

I costruttori di Jackson e Leroy hanno trasformato uno scantinato buio in una palestra a casa aperta e ariosa con questi trucchi decorativi. Mobili da incasso e piastrelle colorate conferiscono allo spazio un'atmosfera da spa. La sospensione delle luci rende la stanza luminosa e allegra. E quando le cose si surriscaldano, due ventilatori a soffitto si raffreddano in palestra.

Installa una parete fitness

Isawall

Gli allenamenti a parete stanno diventando incredibilmente popolari perché l'attività non richiede tonnellate di attrezzature pesanti. Le pareti fitness come questa progettata da Isawall combinano strumenti per l'allenamento della forza come fasce di resistenza, cinghie per il corpo e barre per trazioni su una singola unità montata a parete.