- Totale: 75 minuti
- Preparazione: 15 minuti
- Cuocere: 60 minuti
- Resa: 9 1/2 tazze (9 porzioni)
| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| 455 | calorie |
| 26g | Grasso |
| 49g | Carboidrati |
| 10g | Proteina |
| Valori nutrizionali | |
|---|---|
| Porzioni: 9 1/2 tazze (9 porzioni) | |
| Quantità per porzione | |
| calorie | 455 |
| % Valore giornaliero* | |
| Grasso totale 26 g | 33% |
| Grassi saturi 10g | 48% |
| Colesterolo 27mg | 9% |
| Sodio 1020mg | 44% |
| Carboidrati totali 49 g | 18% |
| Fibra dietetica 4g | 15% |
| Proteine 10g | |
| Calcio 128mg | 10% |
| * Il valore giornaliero% (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce alla dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
Questa ricetta perenne dello snack mix preferito è amata da tutti. Ci sono così tante varianti di questa idea che è difficile tenere traccia! In realtà, questa ricetta è il vero originale (penso). Questa è una versione aggiornata con gli ingredienti attuali, in particolare le patatine bagel all'aglio.
Puoi variare gli ingredienti come desideri in questa semplice ricetta. Usa un altro tipo di cereale, aggiungi noci diverse o sostituisci le noci con tutti gli altri snack.
mescolare accuratamente quando è nel forno. La temperatura è bassa, quindi non dovrebbe bruciare, ma non si sa mai. Se qualcosa inizia a sembrare troppo marrone attorno ai bordi, mescola di nuovo, quindi estrailo dal forno.
ingredienti
- 1/2 tazza di burro
- 2 cucchiai di salsa Worcestershire
- 1 cucchiaino di sale stagionato
- 1 cucchiaino di sale all'aglio
- 1/2 cucchiaino di cipolla in polvere
- 3 tazze di mais Chex ai cereali
- Cereali Chex 2 tazze di grano
- 1 1/2 tazze di noci miste
- 1 tazza di salatini (piccoli)
- 1 tazza di patatine bagel (aromatizzate all'aglio)
- Aste pretzel 1 tazza
I passaggi per farlo
Metodo del forno:
Raccogli gli ingredienti.
Preriscalda il forno a 250 F.
Sciogli il burro in una grande teglia nel forno, che dovrebbe durare circa 5 minuti.
Mescolare il sale stagionato, il sale all'aglio e la polvere di cipolla.
Aggiungi i due tipi di cereali Chex, i dadi misti, i pretzel, i chip bagel all'aglio e le bacchette pretzel e mescola fino al rivestimento.
Cuocere la miscela di snack per 1 ora, mescolando ogni 15 minuti.
Togliere la padella dal forno.
Distribuire la miscela su carta assorbente per raffreddarla e, quando fredda, conservare in un contenitore ermetico a temperatura ambiente.
Godere!
Metodo a microonde:
Raccogli gli ingredienti.
Sciogli il burro in una grande ciotola per microonde su ALTA.
Mescolare i condimenti, quindi gli ingredienti rimanenti fino al rivestimento.
Forno a microonde, scoperto, su ALTA da 5 a 6 minuti, mescolando ogni 2 minuti.
Distribuire su carta assorbente per raffreddare e conservare in un contenitore ermetico.
Godere!
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