Bagno

Pentola di fagioli verdi in casseruola

Sommario:

Anonim

L'Abete rosso / Anastasiia Tretiak

  • Totale: 5 ore 5 minuti
  • Prep: 5 minuti
  • Cuocere: 5 ore
  • Resa: 6-8 porzioni
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Linee guida nutrizionali (per porzione)
245 calorie
2g Grasso
45g Carboidrati
11g Proteina
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Valori nutrizionali
Porzioni: 6-8 porzioni
Quantità per porzione
calorie 245
% Valore giornaliero*
Grasso totale 2g 3%
Grassi saturi 0g 2%
Colesterolo 0mg 0%
Sodio 361mg 16%
Carboidrati totali 45 g 17%
Fibra dietetica 9g 33%
Proteine ​​11g
Calcio 95mg 7%
* Il valore giornaliero% (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce alla dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
(Le informazioni nutrizionali sono calcolate utilizzando un database degli ingredienti e devono essere considerate una stima.)

La casseruola di fagioli verdi è sempre stata una graffetta del Ringraziamento. Se stai esaurendo lo spazio del forno quando pianifichi il tuo pasto del Ringraziamento o vuoi solo alcuni piatti che saranno facili da preparare (lasciandoti più tempo per concentrarti su tutti quei dessert del Ringraziamento, forse!), Allora prova questo super facile crockpot green casseruola di fagioli che puoi preparare in anticipo nella tua pentola a cottura lenta.

Questa semplice ricetta utilizza zuppa in scatola e fagiolini surgelati, quindi è pronta da cuocere in pentola o pentola a cottura lenta in pochi minuti. Non è una ricetta elaborata, ma ha tutti gli ingredienti classici essenziali: fagioli verdi, zuppa di funghi e cipolle fritte.

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Nota che la zuppa di funghi di solito non è vegana, quindi anche se questa ricetta è vegetariana, non è vegana, ma puoi anche provare a preparare la tua crema vegana fatta in casa di zuppa di funghi da utilizzare in questa ricetta se ne hai bisogno per essere completamente senza latte.

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ingredienti

  • 2 sacchetti (10 once) di fagiolini tagliati congelati
  • 1 (14, 8 once) di crema di zuppa di funghi
  • 1/3 tazza di latte o latte di soia
  • 1/4 cucchiaino di sale
  • 1/4 cucchiaino di pepe nero
  • 1 (2, 8 once) può cipolle fritte francesi

I passaggi per farlo

    Raccogli gli ingredienti.

    L'Abete rosso / Anastasiia Tretiak

    Mescola i fagiolini, la crema di zuppa di funghi e il latte o il latte di soia nella pentola di terracotta o nella pentola a cottura lenta.

    L'Abete rosso / Anastasiia Tretiak

    Cospargere di sale e pepe e metà delle cipolle fritte.

    L'Abete rosso / Anastasiia Tretiak

    Coprire e cuocere a bassa temperatura per 5-6 ore.

    L'Abete rosso / Anastasiia Tretiak

    Top con le rimanenti cipolle fritte appena prima di servire.

    L'Abete rosso / Anastasiia Tretiak

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Tag ricetta:

  • fagioli verdi
  • contorno
  • americano
  • Natale
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