Bagno

Ricetta vegana facile per pane alla banana

Sommario:

Anonim

Credito fotografico: Allyson Kramer

  • Totale: 70 minuti
  • Preparazione: 10 minuti
  • Cuocere: 60 minuti
  • Resa: 1 pagnotta (12 porzioni)
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Il pane alla banana è stato per molto tempo uno dei miei preferiti ed è stata una ricetta base nella mia rotazione in cucina da quando ho imparato a cucinare da bambino. Mi affidavo spesso a ricette di libri di cucina classici che richiedevano uova e olio. Alla fine mi è venuta in mente una ricetta che non richiedeva nessuno di questi ingredienti e che ancora assaggiava esattamente come ricordo il gusto del pane di banana: umido, tenero e pieno zeppo di sapore di banana. Questa ricetta soddisferà sicuramente la voglia di pane di banana e potrebbe diventare anche un normale nella tua rotazione di cottura!

Preferisco il mio pane alla banana abbastanza semplice, ma sentiti libero di aggiungere 1 cucchiaino di cannella in polvere, una manciata di noci o noci pecan o anche alcune bacche per aggiungere un tocco interessante a questo semplice dessert.

ingredienti

  • 1/2 cucchiaio di semi di chia macinati
  • 2 cucchiai d'acqua
  • 4 banane (dorate, di medie dimensioni)
  • 1 tazza di zucchero
  • 1 1/2 cucchiaini di estratto di vaniglia
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di lievito in polvere
  • 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
  • 2 1/4 tazze di farina per tutti gli usi

I passaggi per farlo

    Preriscalda il forno a 350 gradi Fahrenheit e unge leggermente e inforna una padella di dimensioni standard (9 x 5 pollici).

    In una ciotola molto piccola, mescola il seme di chia macinato e 2 cucchiai di acqua e lascia riposare il composto per almeno 5 minuti, fino a quando non si è gelificato.

    Sbucciare le banane rosolate e metterle in una grande ciotola.

    Usando uno schiacciapatate o una forchetta grande, schiaccia le banane insieme allo zucchero 1 tazza e alla miscela di semi di chia gelata fino a quando quasi tutti i grumi sono scomparsi.

    Mescolare l'estratto di vaniglia, il sale, il lievito e il bicarbonato di sodio e mescolare bene fino a quando combinato.

    Aggiungere gradualmente la farina per tutti gli usi, circa 1/4 di tazza alla volta, fino a quando tutto è stato incorporato e si forma una pastella densa.

    Spoon e quindi diffondere la pastella nella teglia preparata e posizionarla sulla griglia centrale del forno.

    Cuocere per un'ora o fino a quando un coltello inserito al centro non risulta per lo più pulito (sono previsti alcuni pezzetti di banana stick) e la parte superiore è di un marrone dorato intenso.

    Trasferisci la padella su una gratella e lascia raffreddare il pane alla banana per circa 20 minuti.

    Per servire, affettalo con un coltello seghettato e goditi il ​​semplice, o condito con burro di arachidi, margarina o avocado schiacciato (sembra strano, ma è delizioso!).

    Conservare il pane rimanente in un contenitore ermetico in frigorifero fino a 1 settimana. Congelare il pane di banana rimasto (mi piace pre-affettare il mio quando lo congelo) per un massimo di 1 mese in un contenitore sicuro per congelatore. Per scongelare, è sufficiente consentire al pane di banana di raggiungere la temperatura ambiente.

    Tag ricetta:

    • Banana
    • pane alla banana facile
    • prima colazione
    • americano
    Vota questa ricetta Non mi piace per niente. Non è il peggio. Certo, questo lo farà. Sono un fan, lo consiglierei. Sorprendente! Lo adoro! Grazie per la tua valutazione!