- Totale: 5 minuti
- Prep: 0 minuti
- Cook: 5 minuti
- Resa: 1 porzione
| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| 22 | calorie |
| 0g | Grasso |
| 6g | Carboidrati |
| 0g | Proteina |
| Valori nutrizionali | |
|---|---|
| Porzioni: 1 porzione | |
| Quantità per porzione | |
| calorie | 22 |
| % Valore giornaliero* | |
| Grasso totale 0g | 0% |
| Grassi saturi 0g | 0% |
| Colesterolo 0mg | 0% |
| Sodio 5mg | 0% |
| Carboidrati totali 6g | 2% |
| Fibra dietetica 0g | 0% |
| Proteine 0g | |
| Calcio 27mg | 2% |
| * Il valore giornaliero% (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce alla dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
La maggiorana è ottima perché è un'erba aromatica leggermente dolce da sola e cresce comodamente intorno al Mediterraneo. Oltre a questo, ha una tonnellata di nutrienti e vitamine che sono essenziali per una dieta sana, tra cui la vitamina A e C. Con la vitamina A che promuove la vista e la vitamina C aiuta a rimuovere i radicali liberi dal corpo, non siamo sicuri del perché non vorrai provare questo tè. Questo tè contiene anche molti minerali come il ferro. La grande parte, è naturale! Quindi fatevi un favore e provatelo a casa e lasciate i tè in scatola al negozio. Godere!
ingredienti
- 1/4 cucchiaino di maggiorana (essiccato)
- 1 tazza di acqua (bollente)
- 1 cucchiaino di miele
I passaggi per farlo
Bollire l'acqua e aggiungere le foglie di maggiorana. Lasciare in infusione per 3 minuti o fino a quando è fragrante.
Filtrare le foglie e versare il liquido nella tazza da tè.
Aggiungi il miele e servi caldo!
Tag ricetta:
- Tè
- greco
- inverno
- bevanda
