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- Totale: 4 minuti
- Prep: 1 minuto
- Cuocere: 3 minuti
- Ripido: 4 minuti
- Resa: 2 tazze
| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| 3 | calorie |
| 0g | Grasso |
| 1g | Carboidrati |
| 0g | Proteina |
| Valori nutrizionali | |
|---|---|
| Porzioni: 2 tazze | |
| Quantità per porzione | |
| calorie | 3 |
| % Valore giornaliero* | |
| Grasso totale 0g | 0% |
| Grassi saturi 0g | 0% |
| Colesterolo 0mg | 0% |
| Sodio 5mg | 0% |
| Carboidrati totali 1 g | 0% |
| Fibra dietetica 0g | 1% |
| Proteine 0g | |
| Calcio 31mg | 2% |
| * Il valore giornaliero% (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce alla dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
Una tazza calda di tè di alloro è confortante, quasi come l'aromaterapia. Le foglie profumate rilasciano la loro essenza e ti danno un tè speziato che ti farà tornare per una seconda tazza.
Le persone anziane dei Caraibi credono che il tè di alloro possa abbassare la pressione sanguigna, aiutare con problemi digestivi e persino sbarazzarsi del mal di testa. La medicina popolare è ancora viva nei Caraibi. Se queste affermazioni sono vere o no, una cosa è certa: adorerai questo tè.
ingredienti
- 3 grandi foglie fresche di alloro delle Indie occidentali
- 2 tazze d'acqua
- Opzionale: zucchero e latte
I passaggi per farlo
Aggiungi le foglie di alloro e l'acqua in una pentola, copri e porta a ebollizione a fuoco alto.
Lasciare bollire per 3 minuti, quindi rimuovere la pentola dal fuoco e lasciare riposare il tè per 4 minuti.
Filtra e bevi o addolcisci secondo i tuoi gusti. Se usi il latte, usa solo una piccola spruzzata, poiché troppo latte diluirà il sapore del tè.
Tag ricetta:
- Tè
- africano
- autunno
- bevanda
