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- Totale: 13 minuti
- Prep: 5 minuti
- Cook: 8 minuti
- Resa: per 4 persone
| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| 175 | calorie |
| 13g | Grasso |
| 9g | Carboidrati |
| 6g | Proteina |
| Valori nutrizionali | |
|---|---|
| Porzioni: 4 persone | |
| Quantità per porzione | |
| calorie | 175 |
| % Valore giornaliero* | |
| Grasso totale 13 g | 17% |
| Grassi saturi 8g | 40% |
| Colesterolo 37mg | 12% |
| Sodio 188mg | 8% |
| Carboidrati totali 9g | 3% |
| Fibra dietetica 2g | 8% |
| Proteine 6g | |
| Calcio 202mg | 16% |
| * Il valore giornaliero% (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce alla dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
I panini al pesto al formaggio grigliato sono così deliziosi e facili da preparare. Invece di stare in piedi sopra una stufa calda, cuoci i panini al formaggio grigliati nel forno!
Per preparare questi particolari panini, penso che il pane integrale di Brownberry sia la scelta migliore; infatti, è il migliore per qualsiasi sandwich di formaggio grigliato. Il pane è abbastanza leggero da non sopraffare il formaggio, ma ha il sapore migliore con un buon scricchiolio quando è grigliato.
Puoi usare il tuo formaggio preferito in questo semplice sandwich. Servire con una semplice insalata verde condita con funghi e avocado.
ingredienti
- 8 fette di pane integrale
- 3 cucchiai di burro, ammorbidito
- 8 fette sottili di formaggio svizzero, Muenster, Colby o Cheddar
- 1/4 tazza di pesto di basilico
I passaggi per farlo
Preriscalda il forno a 425 F. Distribuisci il burro su un solo lato di ogni fetta di pane, spalmandolo più spesso attorno ai bordi e meno al centro. Ciò eviterà che i bordi si brucino prima che il centro sia nitido.
Posizionare metà delle fette di pane, imburrate a faccia in giù, sulla superficie di lavoro. Top ogni pezzo di pane con una fetta di formaggio, un cucchiaio di pesto, quindi un'altra fetta di formaggio. Top con le rimanenti fette di pane, imburrate a faccia in su.
Metti i panini su una padella per gelatina resistente.
Cuocere per 4 minuti, quindi rimuovere la padella dal forno. Girare immediatamente il forno fino a 450 F. Ruotare delicatamente i panini usando una spatola grande.
Cuocere per altri 3-4 minuti, osservando attentamente i panini fino a quando il pane è tostato e croccante e il formaggio si scioglie.
La prima volta che capovolgi questi panini, non sembreranno affatto fatti - il pane sarà solo leggermente marrone. Ma quando i sandwich saranno pronti, saranno meravigliosamente croccanti e marroni su entrambi i lati. Servire immediatamente
Mancia
- Naturalmente, puoi omettere il pesto per un'esperienza di sandwich di formaggio grigliato puro. Tuttavia, usa le due fette di formaggio invece di un pezzo spesso - Trovo che si sciolga meglio.
Tag ricetta:
- Formaggio alla griglia
- pranzo
- americano
- di nuovo a scuola
