Diana Rattray
- Totale: 7 ore 5 minuti
- Prep: 5 minuti
- Cuocere: 7 ore
- Resa: da 4 a 6 porzioni
| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| 834 | calorie |
| 41g | Grasso |
| 31g | Carboidrati |
| 80g | Proteina |
| Valori nutrizionali | |
|---|---|
| Porzioni: da 4 a 6 porzioni | |
| Quantità per porzione | |
| calorie | 834 |
| % Valore giornaliero* | |
| Grasso totale 41 g | 52% |
| Grassi saturi 11g | 56% |
| Colesterolo 253mg | 84% |
| Sodio 1013mg | 44% |
| Carboidrati totali 31 g | 11% |
| Fibra dietetica 1g | 2% |
| Proteine 80g | |
| Calcio 67mg | 5% |
| * Il valore giornaliero% (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce alla dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
Questa ricetta di pollo alla brace con cottura lenta super facile può essere condita con un po 'di salsa piccante o di Caienna; aggiungi uno strato di cipolle affettate se vuoi.
Usa cosce e cosce di pollo in questa ricetta, quindi fai a pezzi la carne per tramezzini di pollo. Aggiungi insalata di cavolo e la tua scelta di verdure. Servi il pollo in sandwich, se lo desideri, o usalo per farcire tortillas.
ingredienti
- 3 a 4 libbre di cosce e gambe, completamente scongelate
- Opzionale: 1 cipolla, affettata
- Salsa barbecue in bottiglia da 16 once (o 2 tazze di salsa barbecue fatta in casa)
I passaggi per farlo
Metti il pollo nella pentola a cottura lenta.
Aggiungi la cipolla affettata, se in uso.
Versare la salsa barbecue sul pollo.
Coprire e cuocere a BASSO per 6-8 ore o fino a quando il pollo è completamente cotto
Distruggere il pollo e servire caldo.
Tag ricetta:
- Pollo Principale
- entrata
- americano
- di nuovo a scuola
