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Il tè di Neem è un tè alle erbe amaro usato spesso nella medicina ayurvedica per trattare una varietà di disturbi. Tuttavia, viene fornito con una serie di precauzioni e non dovrebbe essere bevuto da tutti. Prima di immergere una tazza di tè al neem, consultare un professionista per sapere se è giusto per te e come mescolarlo con altre erbe e spezie per rimuovere il sapore amaro.
Che cos'è?
Il tè di Neem è un'infusione di erbe o un decotto di erbe fatto dalle foglie intere o macinate (o talvolta dai fiori o dalla corteccia) dell'albero del neem ( Azadirachta indica ). L'albero di neem è originario del sud-est asiatico, dove è stato usato per secoli come pianta curativa.
Il tè di Neem ha un sapore incredibilmente amaro da solo. È sempre miscelato con altre erbe nella medicina ayurvedica.
Il tè Neem ha molti nomi diversi, probabilmente a causa del suo ampio uso nelle medicine tradizionali. Per questo motivo, potresti vedere il "tè di neem" indicato come uno dei seguenti:
- Azadirachta indicaAntelaea AzadirachtaArishta tea o Arishtha chaiTead Tree TeaHoly Tree teaLillà indiano o Lillà persiano Neem indianoLilas des Indes o Lilas de PerseMargosa, Margosa Tree, Margousier, Margousiera Feuilles de Frêne, o Margousier Aimau chaiPride of China
È anche comune che "neem" sia scritto erroneamente come neam o neme .
Benefici alla salute
Il tè Neem è stato tradizionalmente usato per una varietà di scopi di salute, tra cui:
- Controllo delle nascite (Si dice che riduca il numero di spermatozoi negli uomini e indebolisca il rivestimento uterino nelle donne.) Purificazione del sangue Ballerino (I test in vitro sono promettenti, ma sono necessarie ulteriori ricerche per convalidare l'efficacia di Neem nella lotta contro il cancro). Tosse, raffreddori, allergie e altri disturbi respiratori superiori Salute gastrointestinale, in particolare per quanto riguarda nausea, vomito e dolori addominali associati all'infezione Infiammazione (Neem è un potente agente antinfiammatorio.) Disturbi del fegato (Neem si dice che sia un'erba tonica del fegato) Disintossicazione generale Parassite eliminazione (in particolare per parassiti intestinali, ossiuri, nematodi e tenie) Abbellimento della pelle, come la pelle luminosa e la prevenzione o il trattamento di sblocchi occasionali
Neem veniva anche tradizionalmente usato per curare la malaria. Tuttavia, questa non è più un'opzione di trattamento raccomandata per una malattia così grave e altrimenti curabile.
Nell'Ayurveda si dice che il neem sia amaro, rinfrescante e "vata" (il tipo ayurvedico associato all'essere raffreddante, essiccante, riducente e disperdente). Per questo motivo, il neem è spesso usato per trattare le condizioni associate al fuoco e ai dosha pitta e kapha.
- A livello emotivo, si dice che il neem promuova l'introspezione. A causa delle sue proprietà uniche, si raccomanda generalmente che il neem venga bevuto all'inizio del nuovo anno e durante l'inverno.
Il tè di Neem non è sicuro per le donne in gravidanza e può interagire con alcuni farmaci. Consultare un medico, un erborista o un professionista ayurvedico prima di iniziare il trattamento con Neem.
Avvertenze e controindicazioni
L'uso del tè di neem non è consigliato per le donne in gravidanza, le donne che allattano, le coppie in cerca di concepimento, i bambini, le persone che assumono litio, quelli con disturbi autoimmuni o il diabete, i trapianti di organi o per qualcuno con un intervento chirurgico previsto due settimane prima o meno.
ricette
Il tè di Neem può essere preparato in modo molto simile ad altre infusi e decotti di erbe.
- Puoi usare foglie di neem fresche o secche per preparare il tè di neem.In genere è preferibile un rapporto di circa un cucchiaino da tè (da tre a cinque foglie intere) per tazza di acqua calda. Puoi immergerlo con acqua bollita per circa cinque minuti o fino a 20 minuti Alcune persone preferiscono usare una dose più lieve (che può effettivamente essere più efficace per alcuni scopi di salute). Immergi alcuni pizzichi di foglie di neem essiccate e tritate con circa 34 once di acqua calda per 20 minuti.
Nell'Ayurveda, il neem è sempre mescolato con altre erbe. Questo ha uno scopo duplice: aumentare la sua efficacia e bilanciarlo e impedirgli di avere un sapore amaramente prepotente.
- Provalo con altre erbe che fanno bene alla pitta dosha o con miele, zucchero, succo di limone e / o spezie come il cardamomo. L'amarezza di Neem può anche essere controbilanciata con erbe e spezie come cannella, scorza d'arancia, rooibos, radice di liquirizia e semi di finocchio.Neem può anche essere miscelato con tè verde o tè nero per un gusto più mite.
