The Spruce / Leah Maroney
Concediti una pausa nelle mattinate indaffarate con colazioni anticipate che sono pronte per essere mangiate quando vuoi. Prepara le ricette sane quando hai tempo, quindi goditi i frutti del tuo lavoro quando un'altra ciotola di cereali inzuppata non la taglierà. Da toast francesi al forno pronti per il fine settimana e casseruole per la colazione a burritos salati e mini muffin alle uova che possono essere divorati in viaggio, questi pasti elimineranno lo stress dalla preparazione di una buona colazione e aumenteranno le mattine tutti i giorni della settimana.
Guarda ora: 3 colazioni facili da preparare
-
Avena durante la notte con gelatina di arachidi e gelatina
The Spruce / Leah Maroney
I bambini adoreranno il burro d'arachidi e la gelatina di avena durante la notte che combinano i loro fissaggi sandwich preferiti con il pasto più importante della giornata. I genitori impegnati apprezzeranno anche la ricetta del riscaldamento poiché non è richiesta la cottura e l'avena può rimanere fino a quattro giorni in frigorifero se conservata in contenitori ermetici sigillati.
-
Casseruola per colazione con salsiccia e uova
L'abete rosso
Usa il pane bianco a fette per preparare questa saporita salsiccia durante la notte e la casseruola per la colazione a base di uova, che ottiene un sapore di formaggio da un sacco di formaggio cheddar. Preparalo la sera prima e tienilo in frigo per una facile cottura al mattino. Puoi sostituire la salsiccia di tacchino con la carne se stai cercando una proteina più sana.
-
Involtini Di Cannella Crockpot
The Spruce / Leah Maroney
Questi involtini di cannella crockpot con pasta dolce e dolce ricoperti di glassa alla crema di formaggio profumato alla vaniglia fanno una prelibata colazione per i pigri fine settimana o le mattine delle vacanze. Puoi preparare l'impasto la sera prima, quindi montare nella pentola per un paio d'ore di cottura. Lascia raffreddare un po ', condisci con glassa e divertiti.
-
Strati di manzo in scatola e spinaci
William Mahar / Getty Images
Puoi usare carne in scatola o pastrami per questa deliziosa, salata e salata casseruola per la colazione che è facilmente preparata la sera prima. Inseriscilo nel forno la mattina, affetta alcuni pomodori freschi o frutta per accompagnare la carne in scatola e gli strati di spinaci, versa il succo e il caffè e la colazione viene servita.
-
Muffin Colazione Mirtillo Perfetto
L'abete rosso / Diana Rattray
Leggermente aromatizzati con estratti di vaniglia e mandorla, questi muffin per la colazione ai mirtilli cakey perfetti possono essere preparati con frutta fresca o congelata. Inoltre si congelano bene, quindi puoi farli in anticipo per riscaldarli per gli ospiti durante la notte.
-
Burritos di colazione con salsiccia, uova e formaggio
The Spruce / Leah Maroney
Con solo una manciata di ingredienti, puoi preparare questi divertenti burritos per la colazione con salsicce, uova e formaggio nel microonde e goderteli in qualsiasi momento. Questa ricetta avvolge gli ingredienti in una grande farina o tortillas di mais, ma vai avanti e aggiungi i tuoi preferiti al ripieno, come patate marroni di hashish congelate, cipolle o peperoni di jalapeno tritati.
-
Casseruola di toast francese alle banane
The Spruce / Leah Maroney
Stupisci la tua famiglia o gli ospiti in vacanza con un'irresistibile banana al forno Foster French toast in casseruola ispirata a un famoso dessert di New Orleans. La combinazione di banane, vaniglia e salsa al caramello è abbastanza impressionante da servire nel brunch del fine settimana o per occasioni speciali. Preparalo la sera prima per cuocere al mattino o congelare senza cottura fino a un mese, scongelando in frigorifero quando sei pronto per cucinare.
-
Mini frittate greche
Katie Workman / themom100
Opa! Queste mini frittate greche con formaggio e condimenti greci sono preparate in scatole di muffin e sono un ottimo spuntino portatile nelle giornate più impegnative. Questa ricetta include cipolla e peperone rosso, ma puoi includere qualsiasi altra verdura fresca tritata che hai a portata di mano. Congelare in sacchetti di plastica ermetici fino a un mese e riscaldare rapidamente nel microonde per servire.
-
Biscotti ripieni di salsiccia e formaggio cheddar
Andrew Baranowski / Getty Images
Questa semplice ricetta per biscotti con salsiccia e cheddar si congela come un sogno. Riscaldali direttamente dal congelato per una colazione veloce e manuale che ti riempirà quando ti precipiti fuori dalla porta. Puoi anche aggiungere cipolle tritate al ripieno carnoso per un sapore più salato.
-
Torta Al Caffè Con Zucchero Bruno Cannella Briciola Topping
L'abete rosso / Diana Rattray
Questa torta al caffè umida e leggermente speziata con topping di briciole di cannella e zucchero di canna rende un meraviglioso fine settimana da provare per uno spuntino tutto il giorno. Cuocere la torta con topping, quindi conservare in frigorifero fino a una settimana prima di servire, oppure tagliarla a fette e congelarla in un involucro per congelatore per un massimo di tre mesi.
-
Pancakes svedesi
The Spruce / Leah Maroney
Cosa sono le frittelle svedesi? Sono pancake sottili simili alle crepes francesi, ma con belle bolle sulla superficie che si formano dall'acqua seltzer nella pastella. Profumati con vaniglia e zuccherati con zucchero, fanno una colazione elegante che puoi preparare e congelare per un rapido riscaldamento a microonde. Top con marmellata di fragole e una spolverata di zucchero a velo.
-
Muffin All'uovo Di Quinoa Con Spinaci
Bill Boch / Getty Images
Questi sani muffin all'uovo di quinoa con spinaci sono in realtà mini quiche senza crosta. Sono vegetariani, senza glutine e ricchi di proteine grazie all'inclusione della quinoa. Inoltre, si congelano bene per una colazione anticipata in viaggio, conservati in sacchetti di plastica ermetici nel congelatore per un massimo di un mese.
-
Pane alla banana con gocce di cioccolato
L'abete rosso / Diana Rattray
Ecco una gustosa ricetta per il classico pane alla banana con gocce di cioccolato con una dose extra di dolcezza con gocce di cioccolato e scricchiolio di noci opzionali. Divertiti con il caffè o il tè del mattino nel fine settimana. Puoi congelare l'intera pagnotta fino a tre mesi se avvolto in un involucro di plastica e conservato in una busta sigillata per congelatore.
-
Quiche Di Broccoli
Jennifer Levy / Getty Images
Questa deliziosa quiche di broccoli riempie un guscio di pasticceria acquistato in negozio con un ripieno nutriente di broccoli, formaggio e funghi. Preparalo fino a tre giorni prima e conservalo in frigorifero o avvolgi il piatto in un foglio e congela fino a tre mesi. Per riscaldare, scongelare in frigorifero durante la notte, quindi cuocere coperto per riscaldarlo.
-
Crock Pot Colazione Casseruola
L'abete rosso / Diana Rattray
Questa casseruola per la colazione in terracotta cucina mentre dormi, così puoi svegliarti per una colazione soddisfacente. Patate marroni di hashish refrigerate, uova, prosciutto, peperoni verdi e rossi e un sacco di formaggio cheddar si uniscono per formare un piatto sostanzioso che la tua famiglia amerà sicuramente. Congelalo facilmente anche per il riscaldamento successivo, avvolto in un foglio resistente fino a tre mesi.
