Foto di torta al burro di arachidi di Steven Gorgos / Getty Images
- Totale: 10 minuti
- Preparazione: 10 minuti
- Cuocere: 0 minuti
- Resa: 1 torta (4 porzioni)
| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| 650 | calorie |
| 40g | Grasso |
| 56g | Carboidrati |
| 27g | Proteina |
| Valori nutrizionali | |
|---|---|
| Porzioni: 1 Torta (4 porzioni) | |
| Quantità per porzione | |
| calorie | 650 |
| % Valore giornaliero* | |
| Grasso totale 40 g | 51% |
| Grassi saturi 7g | 35% |
| Colesterolo 0mg | 0% |
| Sodio 312mg | 14% |
| Carboidrati totali 56g | 20% |
| Fibra dietetica 5g | 18% |
| Proteine 27g | |
| Calcio 422mg | 32% |
| * Il valore giornaliero% (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce alla dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
Questa è una di quelle ricette di dessert vegan super veloci e facili che pensi abbiano un sapore divertente ma sono assolutamente decadenti. La torta al burro di arachidi con tofu è un dessert vegano relativamente salutare perfetto per i bambini (o per i bambini a cuore!).
Lo straordinario fornaio vegano dietro il blog Veganmouse ha creato questa torta al burro di arachidi e l'ha condita con salatini, cioccolato e burro extra di arachidi per un trattamento ricco e appiccicoso, ma alcune noccioline tritate e cioccolato extra come le immagini sarebbero anche adorabili.
Godere!
ingredienti
- 16 once di tofu di seta
- 1 tazza di burro di arachidi (cremoso)
- 3/4 tazza di zucchero
- 2 cucchiai di latte di soia
- 2 cucchiaini di vaniglia
I passaggi per farlo
Unisci il tofu, il burro di arachidi, lo zucchero, il latte di soia e la vaniglia in un robot da cucina o in un frullatore e mescola fino a che liscio.
Cucchiaio nel guscio della torta. Conservare in frigorifero per almeno 2 ore e servire.
Ristampato con il permesso di The Compassionate Cook Cookbook .
Potrebbe piacerti anche:
Torta al rum al cioccolato senza latte
Ricetta Vegan Peach Pie
Torta Di Zucca Al Cioccolato
Altri dessert vegani
Tag ricetta:
- tofu
- dolce
- americano
- pasto alla buona
