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- Totale: 5 minuti
- Prep: 5 minuti
- Cuocere: 0 minuti
- Resa: per 4 persone
Dal colore audace, con un delizioso sapore dolce-aspro, il succo di arancia rossa rende sofisticato il frullato standard. Questo frullato di fragole all'arancia rossa sarebbe un'aggiunta perfetta al menu del brunch di San Valentino o per la festa della mamma. Usa bacche congelate e non zuccherate per un frullato più fresco. Oppure, se si desidera aumentare il fattore indulgenza, provare a utilizzare lo yogurt congelato al posto dello yogurt normale.
ingredienti
- 2 tazze / 16 once di succo di arancia rossa
- 1 tazza di fragole fresche o congelate (lavate e sbucciate, preferibilmente biologiche)
- 3/4 tazza / 6 once di yogurt alla vaniglia (preferibilmente biologico)
- 2 cucchiai di miele
- 4 cubetti di ghiaccio
- Guarnire: 4 fragole fresche (fette d'arancia e / o rametti di menta)
I passaggi per farlo
Metti tutti gli ingredienti tranne i cubetti di ghiaccio in un frullatore e frullati fino a che liscio.
Aggiungi i cubetti di ghiaccio e pulsa fino a quando non vengono schiacciati.
Versare in 4 bicchieri.
Guarnire se lo si desidera e servire immediatamente. Godere!
Tag ricetta:
- arancia
- prima colazione
- americano
- di nuovo a scuola
