Koji Hanabuchi / Fonte immagine / Getty Images
- Totale: 8 ore e 25 minuti
- Preparazione: 25 minuti
- Cottura: 8 ore
- Resa: 6 porzioni
| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| 703 | calorie |
| 21g | Grasso |
| 76g | Carboidrati |
| 53g | Proteina |
| Valori nutrizionali | |
|---|---|
| Porzioni: 6 porzioni | |
| Quantità per porzione | |
| calorie | 703 |
| % Valore giornaliero* | |
| Grasso totale 21 g | 26% |
| Grassi saturi 9g | 45% |
| Colesterolo 120mg | 40% |
| Sodio 391mg | 17% |
| Carboidrati totali 76 g | 28% |
| Fibra dietetica 6g | 23% |
| Proteine 53g | |
| Calcio 319mg | 25% |
| * Il valore giornaliero% (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce alla dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
I sapori e le combinazioni di texture in questa eccellente ricetta per farfallini e manzo crockpot sono davvero perfetti. La tua famiglia adorerà questa casseruola. È facile e abbondante e ha un sacco di grandi trame e sapori. Tutto ciò che serve con questa ricetta è un buon pane gommoso, tostato e sfregato con aglio, o alcune focaccine salate o involtini per cena, riscaldati nel forno. Aggiungi una bella insalata verde croccante o un'insalata di frutta e la cena è pronta. Per dessert, offri dei brownies o forse una crostata di noci pecan.
ingredienti
- 1 1/2 chili di carne macinata
- 1 cipolla (tritata)
- 2 spicchi d'aglio (tritati)
- Salsa di pomodoro con 2 lattine
- 1 (14 once) lattina di pomodori a dadini (non drenato)
- 1/2 cucchiaino di origano essiccato
- 1 cucchiaino di condimento italiano essiccato
- 1/2 cucchiaino di sale
- 1/8 cucchiaino di pepe
- 1 (16 once) confezione papillon pasta (farfalle)
- 1 pacchetto di spinaci tritati surgelati (scongelati, ben drenati)
- 1 1/2 tazze di mozzarella grattugiata
- 1/2 tazza di parmigiano grattugiato
I passaggi per farlo
Raccogli gli ingredienti.
In una padella capiente, rosolate la carne macinata, la cipolla e l'aglio a fuoco medio fino a quando la carne non diventa più rosa, mescolando per spezzare la carne; drenare. Trasferire questa miscela in una pentola a cottura lenta da 4 a 5 litri.
Mescolare la salsa di pomodoro, i pomodori, l'origano, il condimento italiano, il sale e il pepe.
Coprire la pentola di terracotta e cuocere a fuoco basso per 7 a 8 ore o fino a quando il composto è frizzante.
Quando sei pronto per servire, cuoci e scola la pasta.
Ruota l'impostazione crockpot in alto; aggiungere la pasta, gli spinaci scongelati e scongelati accuratamente e i formaggi.
Coprire la pentola a cottura lenta e cuocere per 10-15 minuti o fino a quando il cibo non viene riscaldato e il formaggio si scioglie.
Servire immediatamente e buon appetito!
Suggerimenti
- Funzionerà qualsiasi tipo di pasta corta, dalle penne alle ziti alle campanelle, che sembrano piccoli fiori. Evita la pasta più lunga come gli spaghetti. La chiave è cuocere la pasta fino a quando non è al dente e quindi mescolare nella pentola a cottura lenta.
Variazioni Ricetta
- È possibile sostituire la carne di maiale macinata o la salsiccia di maiale per tutta o parte della carne macinata. La salsiccia aggiungerà più sapore; usa un sapore delicato, dolce o speziato, secondo i tuoi gusti.In questa ricetta il pollo o il tacchino grattugiati saranno troppo cotti, quindi evita di usare del pollame macinato in questo piatto. Se lo desideri, aggiungi più verdure al piatto. Alcuni funghi sarebbero buoni. Puoi saltarli insieme al manzo, alle cipolle e all'aglio. Oppure aggiungi alcuni peperoni tritati o zucchine tritate e sbucciate.
Tag ricetta:
- Mozzarella
- cena
- americano
- autunno
