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- Totale: 45 minuti
- Preparazione: 20 minuti
- Cuocere: 25 minuti
- Resa: 9 x 13 padella (6 porzioni)
| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| 741 | calorie |
| 50g | Grasso |
| 38g | Carboidrati |
| 35g | Proteina |
| Valori nutrizionali | |
|---|---|
| Porzioni: 9 x 13 padelle (6 porzioni) | |
| Quantità per porzione | |
| calorie | 741 |
| % Valore giornaliero* | |
| Grasso totale 50 g | 64% |
| Grassi saturi 24g | 118% |
| Colesterolo 263mg | 88% |
| Sodio 925mg | 40% |
| Carboidrati totali 38 g | 14% |
| Fibra dietetica 4g | 15% |
| Proteine 35g | |
| Calcio 864mg | 66% |
| * Il valore giornaliero% (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce alla dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
Questa casseruola marrone hash rende una colazione o un brunch meraviglioso per vacanze, occasioni speciali e potlucks. Cremoso e piacevole per i bambini, servi questa casseruola di uova marroni di hashish con frullati di fragole per un pasto abbondante e nutriente in qualsiasi momento.
ingredienti
- 8 uova grandi
- 2 tazze di latte
- 16 once di patate (hash brown congelato o refrigerato)
- 1 peperone medio (rosso, a dadini)
- 1 peperone medio (verde, a dadini)
- 1 cipolla media (a dadini)
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 1 cucchiaino di pepe nero
- Opzionale: salsa piccante a 6 trattini (o qb)
- 2 tazze di formaggio cheddar (grattugiato)
- Pancetta 8 fette (tagliata a pezzi da 1 pollice)
- 1 tazza di formaggio (Colby, grattugiato)
I passaggi per farlo
Raccogli gli ingredienti.
Preriscaldare il forno a 350 F. Spruzzare una padella 9 x 13 con spray di cottura.
In una grande ciotola, sbatti insieme le uova e il latte.
Piega nell'hash patate marroni, peperoni, cipolla, aglio in polvere, pepe nero, salsa piccante e formaggio cheddar.
Mescolare a metà dei pezzi di pancetta.
Versare nella padella preparata. Top con rimanenti pezzi di pancetta e formaggio colby.
Coprire con un foglio di alluminio e cuocere 45 minuti.
Rimuovere la pellicola e cuocere altri 15-25 minuti, fino a doratura.
Lasciare riposare 5 minuti prima di tagliare.
Servi e divertiti!
Tag ricetta:
- Cheddar
- prima colazione
- meridionale
- di nuovo a scuola
