Questo semplice arrosto è fatto con solo 3 o 4 ingredienti !. Diana Rattray
- Totale: 10 ore 10 minuti
- Preparazione: 10 minuti
- Cottura: 10 ore
- Resa: 4 porzioni
| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| 67 | calorie |
| 2g | Grasso |
| 9g | Carboidrati |
| 4g | Proteina |
| Valori nutrizionali | |
|---|---|
| Porzioni: 4 porzioni | |
| Quantità per porzione | |
| calorie | 67 |
| % Valore giornaliero* | |
| Grasso totale 2g | 2% |
| Grassi saturi 1g | 3% |
| Colesterolo 13mg | 4% |
| Sodio 13mg | 1% |
| Carboidrati totali 9g | 3% |
| Fibra dietetica 0g | 0% |
| Proteine 4g | |
| Calcio 3mg | 0% |
| * Il valore giornaliero% (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce alla dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
Questo è un tenero e delizioso arrosto, cucinato alla perfezione nella pentola a cottura lenta con nient'altro che un pacchetto di zuppa di cipolle e una lattina di cola. Ho aggiunto circa 1/2 tazza di salsa barbecue al manzo quando l'ho fatta.
Grazie a Myron per aver condiviso questa ricetta!
ingredienti
- 1 arrosto in pentola
- 1 busta mix di zuppa di cipolle secca
- 12 once di cola (1 lattina)
I passaggi per farlo
- arrosto in pentola
- entrata
- meridionale
- pentola di terracotta
Metti l'arrosto nella pentola a cottura lenta.
Scuoti una busta di brodo di cipolla sopra l'arrosto.
Versare la cola sull'arrosto.
Coprire e cuocere a fuoco basso per tutto il giorno, o circa dalle 8 alle 12 ore.
Nota di Myron: "Mi piace che il mio cada a pezzi, quindi lo lascio dentro per 12 ore.
Questa è una deliziosa ricetta "no-fail"!"
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