Bagno

Ricetta dessert di crema di mango al forno senza glutine e latticini

Sommario:

Anonim

Anna Pustynnikova / Getty Images

  • Totale: 50 minuti
  • Preparazione: 15 minuti
  • Cuocere: 35 minuti
  • Resa: per 4 persone
4 voti Aggiungi un commento

Questa crema pasticcera al mango è una deliziosa sorpresa thailandese e un modo fantastico per gustare mango freschi mentre sono in stagione. Succede anche che sia buono per te (non è necessaria una crema pesante!). Avrai bisogno di due mango freschi maturi, oppure, se i mango non sono in stagione, puoi anche usare il mango in scatola (trovalo nella sezione asiatica del tuo supermercato locale). Fa un ottimo dessert ogni sera della settimana e puoi montarlo e averlo in forno in soli 15 minuti. Mi piace che sia servito caldo, ma se fa caldo è anche delizioso direttamente dal frigorifero. Ottimo come dessert, con tè come spuntino pomeridiano o con caffè a colazione (le uova forniscono molte proteine!).

ingredienti

  • 2 mango maturi (o un mango da 14 once, drenato)
  • 4 uova
  • 1/4 tazza di zucchero bianco
  • 3 cucchiaini zucchero di canna
  • 1/2 cucchiaino. vaniglia
  • 1/3 di tazza di latte di cocco (non lite)

I passaggi per farlo

    Raccogli gli ingredienti.

    Preriscalda il forno a 350 F. Ungere 4 stampini (o più a seconda delle dimensioni dei tuoi stampini) e metterli da parte.

    Taglia un mango aperto su entrambi i lati della pietra. Rimuovi la carne e mettila nel tuo frullatore.

    Aggiungi 2 cucchiai di acqua e blitz per creare una purea di mango da 1/3 di tazza (puoi consumare qualsiasi extra). Mettere da parte.

    Ora prendi l'altro mango e taglialo allo stesso modo. Usando un cucchiaio, prendi 4 fette da cucchiaio (1 per ogni ramekin) e mettile in una piccola ciotola. Cospargere di zucchero di canna e girare delicatamente le fette per ricoprire. Mettere da parte.

    Rompere le uova in una terrina e frullarle a mano o con il frullatore per 1 minuto.

    Aggiungi zucchero bianco e vaniglia e frusta di nuovo fino a che liscio.

    Aggiungere la purea di mango e il latte di cocco e mescolare fino a che liscio.

    Distribuire questa miscela tra i ramekin, riempiendo per 2/3 a 3/4 dei ramekin.

    Posizionare delicatamente 1 fetta di mango zuccherato sopra la crema pasticcera di ogni ramekin.

    Cuocere in forno per 30 a 45 minuti (a seconda delle dimensioni dei vostri stampini), o fino a quando la crema pasticcera non si è alzata ed è "impostata" (la crema pasticcera dovrebbe alzarsi ed essere solida al tatto; una forchetta inserita dovrebbe essere pulita). Ricorda che una volta che è stata rimossa dal forno, la crema "cadrà" un po ': è normale.

    Servire caldo nel ramekin, o top con una pallina di gelato alla vaniglia o al cocco. Godere!

Mancia

  • Quando si tratta di scegliere i manghi più dolci e saporiti, il naso lo sa! Porta il mango al naso e annusa. Se riesci a rilevare poca o nessuna fragranza, il mango non è buono. Inoltre, dovresti essere in grado di "rientrare" facilmente quando viene premuto con il pollice. Il mango dovrebbe essere di colore giallo o prevalentemente giallo, per niente verde.

Tag ricetta:

  • crema pasticciera
  • dolce
  • tailandese
  • estate
Vota questa ricetta Non mi piace per niente. Non è il peggio. Certo, questo lo farà. Sono un fan, lo consiglierei. Sorprendente! Lo adoro! Grazie per la tua valutazione!