Pensa ai tuoi colleghi quando mangi alla tua scrivania. Cultura / Lilly Bloom / Getty Images
Se hai mai lavorato in spazi ristretti in qualsiasi ambiente di ufficio, che si tratti di un cubicolo o di uno spazio aperto, potresti aver avvertito i fastidiosi odori e rumori di seconda mano del pranzo o dello spuntino di qualcuno che ti distraggono dal tuo lavoro. Può essere abbastanza opprimente e distrarre quando il cibo di qualcuno puzza o emette suoni mentre mastica.
Anche se non hai avuto l'esperienza delle fastidiose abitudini alimentari di qualcuno, assicurati di non diventare quella persona che ha tutti gli occhi al cielo ogni volta che raggiungi il tuo pranzo. Non vuoi rischiare il tuo rapporto d'affari con qualcuno per scelte alimentari sbagliate. In caso di dubbi su un alimento specifico, lasciarlo a casa e optare per qualcosa che sicuramente non offenderà gli altri.
Cucina dell'ufficio
È meglio mangiare in una sala apposita, nella cucina dell'ufficio o nella caffetteria, se disponibile. Anche se pranzi in uno spazio designato ufficialmente come zona pranzo, fai attenzione agli altri e porta cibo che non puzza.
Mangiare alla tua scrivania
Potresti essere sbattuto con così tanto lavoro che non pensi di poter lasciare la scrivania abbastanza a lungo da mangiare. In questo caso, assicurati che qualsiasi cosa tu stia mordicchiando sia la cosa meno offensiva che riesci a trovare.
In caso contrario, si potrebbero verificare problemi per i colleghi e farli camminare lungo la propria zona. Lo spazio personale si applica a qualcosa di più del semplice passare sopra la spalla di qualcuno o sotto il gomito. Implica anche odori e suoni.
Cosa non mangiare alla tua scrivania
Che tu sia la persona che mantiene una scorta di snack alla scrivania o che non riesci a staccarti per pranzo, devi essere consapevole di ciò che è o non è accettabile mangiare mentre lavori. Sì, ti limita, ma è meglio che creare un ambiente ostile o poco confortevole.
Ecco alcuni cibi che non dovresti mangiare in ufficio:
- Pesce: non importa quanto sia delizioso il salmone, l'odore è sufficiente a far bavare anche gli amanti del pesce. Che provenga dagli odori che si diffondono nel microonde o dai pesci freddi della cena di ieri sera, non aspettarti che i tuoi officemates tollerino i forti odori di pesce. Inoltre, la puzza potrebbe persistere sui tuoi vestiti molto tempo dopo aver finito di mangiare. Broccoli cotti: sì, i broccoli fanno bene; nessuno sostiene questo punto. Contiene antiossidanti e altri meravigliosi elementi che possono mantenerti in salute a lungo. Tuttavia, i broccoli cotti lasciano un odore che può far arricciare le labbra dei tuoi colleghi con disgusto. Rabbia: sei mai entrato in una casa dove cucinava il cavolo? Se è così, non hai bisogno di una spiegazione. Anche se è delizioso con carne in scatola, puzza, quindi non portarlo in ufficio. Alimenti fermentati: crauti e kimchi forniscono molti probiotici, mantenendo il sistema in funzione. Tuttavia, qualsiasi cosa fermentata emana un odore che farà correre la persona nel prossimo cubicolo in cerca di copertura. Uova: le uova sode ti danno un sacco di proteine … e un sacco di puzza che persiste molto tempo dopo che scompare. Mangia le tue uova a colazione e porta qualcos'altro al lavoro che non lasci un odore. Alimenti veloci: i tuoi hamburger preferiti hanno sicuramente un buon sapore mentre li stai mangiando, ma l'odore che persiste… beh, questa è una storia completamente diversa. Sia che tu lasci cadere i tuoi involucri di hamburger nel cestino accanto alla scrivania o li porti nel grande cestino della cucina dell'ufficio, il fast food puzzerà l'ufficio per giorni. Cipolle e aglio - Non importa come ti piacciono i tuoi piatti stagionati, lascia cipolle e aglio da tutto ciò che hai intenzione di mangiare in ufficio. Non solo farà sì che il tuo ufficio abbia un cattivo odore, ma il tuo respiro non sarà adatto per un incontro pomeridiano. Formaggio puzzolente: quando porti un panino o un'insalata al lavoro e vuoi un formaggio, scegli il cheddar o il provolone per evitare di odorare ufficio. Lascia a casa il limburger e altri formaggi puzzolenti. Spezie gelide: il tuo cibo preferito potrebbe essere qualsiasi cosa condito con curry o peperoncino in polvere, ma quelli sono gli alimenti che faranno bruciare le narici dei tuoi colleghi. Anche le persone che amano il gusto del cibo piccante non amano particolarmente doverne annusare tutto il pomeriggio in ufficio. Burro di arachidi: qualcuno nel tuo ufficio può avere una grave allergia alle arachidi e anche un accenno può farli scioccare o indurli a interrompere la respirazione. Prima di portare al lavoro prodotti a base di arachidi, assicurati di non causare problemi di salute.
Quando gli altri mangiano cibi che distraggono
Non tutti sono rispettosi come te quando si tratta delle loro abitudini culinarie in ufficio. Se qualcuno mangia qualcosa che ti offende o ti distrae, informalo nel modo più gentile e educato possibile.
Ecco alcune cose che puoi dire:
- "Mi è sempre piaciuto mangiare carne in scatola e cavoli il giorno di San Patrizio, ma preferisco mangiarlo in un ristorante perché l'odore può essere opprimente." "Di sicuro fa caldo oggi, ma devo aprire la finestra per lasciare che un po 'di cibo puzza. "Se le finestre dell'ufficio non si aprono, trova un ventilatore da scrivania e accendilo." Normalmente mi piacciono le cipolle e il formaggio limburger sui miei panini, ma non voglio disturbare le altre persone con forza odori di cibo. "
Alcune persone prenderanno il suggerimento, ma altri dovranno essere informati in modo più diretto. Se il problema persiste, potrebbe essere necessario portare il problema al proprio supervisore o risorse umane.
