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Dopo essere stato senza latte per un po ', è facile trovare snack e pasti semplici su cui fare affidamento; sai cosa portano i tuoi alimentari locali e quali ricette piacciono alla tua famiglia. Ma che dire di quando sei in viaggio? Ecco alcune ricette senza latte per viaggi su strada e snack adatti che puoi trovare quasi ovunque.

• Cracker e patatine

  

  L'abete rosso / Molly Watson

  Indipendentemente da dove ti trovi negli Stati Uniti o in Canada, c'è un negozio di alimentari o una stazione di benzina nelle vicinanze che trasporta un marchio di cracker o patatine che sono senza latte. Non sono sempre gli snack più sani, ma d'altra parte, è un viaggio! In alternativa, puoi sempre crearne uno tuo.

  Ecco alcuni preferiti:

  Crackers

  • Nabisco Ritz Crackers (Original and Whole Wheat) Nabisco SaltinesNabisco TriscuitsNabisco Wheat Thins

  Patatine

  • Fornisce patatine fritte nel barbecue di campagna naturale e naturale Bollitore patatine fritte in Jalapeño, sale marino, sale e pepe macinato fresco, sale marino e aceto e la maggior parte delle varietà cotte Patatine fritte in varietà originali al forno, originali e leggere

• Frutta E Verdura Fresche

  

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  Potrebbe sembrare un gioco da ragazzi, ma frutta e verdura sono ottimi snack salutari per la strada. Prima di partire per la tua avventura, prepara un dispositivo di raffreddamento pieno di mele, carote, sedano, nettarine, uva, pere o altri preferiti e porta con te alcuni condimenti come burro di arachidi, crema di formaggio senza latticini e hummus per condirli.

• Barrette di cereali e barrette proteiche

  

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  Prima di qualsiasi viaggio, prepara alcuni barrette di cereali fatti in casa o barrette energetiche da gustare per i primi giorni di viaggio o prendi diverse varietà senza latticini acquistate in negozio che dureranno per la durata della vacanza.

  Per i liberi-latticini e i vegani che preferiscono raccogliere un fascio di barrette al mercato, ecco alcune barrette di cereali e barrette proteiche senza latte:

  • Clif Bar, la maggior parte delle varietàLuna Bar, la maggior parte delle varietà Barrette di muesli della Valley Valley in croccante di mele, zucchero di acero, cioccolato fondente di avena e burro di arachidi

• Salatini senza latticini

  

  L'abete rosso / Fiona Haynes

  È più insolito trovare una marca di pretzel che contenga latticini piuttosto che una varietà senza latticini, quindi i pretzel sono spesso una scommessa sicura mentre si è in viaggio. Assicurati di controllare le etichette degli ingredienti per gli ingredienti derivati ​​dal latte come burro, latticello, caseina, solidi del latte e siero di latte e tieni gli occhi aperti per alcuni di questi gustosi preferiti senza latte:

  • Ciambelline salate dorate stile classico dorato Pretzel dorati a lievito naturale PretzelUTZ, la maggior parte delle varietà

  Se ti senti ambizioso, puoi anche creare una serie di questi pretzel morbidi o morsi pretzel da portare con te per viaggi più brevi.

• Snack biologici

  

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  Per i più attenti alla salute, i viaggi su strada potrebbero sembrare abominazioni nutrizionali, ma non devono! È solo una questione di pianificazione. Prima di partire, assicurati di fare scorta di frutta fresca e verdura, nonché di alcuni di questi snack più sani dal tuo negozio di alimenti naturali locale:

  • Back to Nature Honey Graham Sticks Back to Nature Organic Saltines Frutta secca, acquistata al supermercato o fatta in casa