Lati meridionali

Ricetta zuppa di arachidi del sud

Sommario:

Anonim

Ed Carey / Cole Group / Getty Images

  • Totale: 50 minuti
  • Preparazione: 15 minuti
  • Cuocere: 35 minuti
  • Resa: da 6 a 8 porzioni
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Linee guida nutrizionali (per porzione)
648 calorie
55g Grasso
27g Carboidrati
21g Proteina
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Valori nutrizionali
Porzioni: da 6 a 8 porzioni
Quantità per porzione
calorie 648
% Valore giornaliero*
Grasso totale 55 g 70%
Grassi saturi 15g 73%
Colesterolo 30mg 10%
Sodio 650mg 28%
Carboidrati totali 27 g 10%
Fibra dietetica 7g 25%
Proteine ​​21g
Calcio 90mg 7%
* Il valore giornaliero% (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce alla dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
(Le informazioni nutrizionali sono calcolate utilizzando un database degli ingredienti e devono essere considerate una stima.)

Questa gustosa zuppa di arachidi è una classica specialità del sud. La zuppa di arachidi viene talvolta chiamata "Zuppa di Tuskegee", chiamata per George Washington Carver, che era famoso per i suoi esperimenti con le arachidi.

Questa versione è realizzata senza latte, ma molte altre versioni sono realizzate con panna o latte. Per una zuppa di arachidi ricca e cremosa, sostituire circa 2 o 3 tazze di brodo di pollo con panna.

La ricetta produce un grande lotto, circa 2 1/2 quarti.

ingredienti

  • 2 costole di sedano (tritate)
  • 1 cipolla piccola (tritata o 1 mazzo di cipolle verdi, affettate)
  • 1 stick (4 once) di burro
  • 1/3 di tazza di farina per tutti gli usi
  • Brodo di pollo 2 quarti (riscaldato)
  • 2 tazze di burro di arachidi
  • 1 cucchiaio di succo di limone
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1/3 cucchiaino di sale di sedano
  • 1 tazza di arachidi macinate

I passaggi per farlo

    Soffriggere il sedano e la cipolla nel burro in una grande casseruola o forno olandese per 5 minuti. Aggiungi la farina, mescolando fino a quando non è miscelato. Mescolare il brodo di pollo caldo. Cuocere per 30 minuti, mescolando di tanto in tanto.

    Togliere dal fuoco. Filtrare, scartando i solidi. Riporta il liquido nella casseruola. Mescolare il burro di arachidi, il succo di limone, il sale e il sale di sedano. Cuocere fino a quando non sarà riscaldato, mescolando spesso.

    Mestolo in scodelle. Cospargere con arachidi tritate.

Tag ricetta:

  • La minestra
  • contorno
  • meridionale
  • autunno
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