Emily Hawkes per The Spruce
- Totale: 27 minuti
- Preparazione: 15 minuti
- Cuocere: 12 minuti
- Resa: una pagnotta (8 porzioni)
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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179 | calorie |
16g | Grasso |
5g | Carboidrati |
5g | Proteina |
Valori nutrizionali | |
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Porzioni: una pagnotta (8 porzioni) | |
Quantità per porzione | |
calorie | 179 |
% Valore giornaliero* | |
Grasso totale 16 g | 20% |
Grassi saturi 5g | 24% |
Colesterolo 21mg | 7% |
Sodio 222mg | 10% |
Carboidrati totali 5g | 2% |
Fibra dietetica 1g | 3% |
Proteine 5g | |
Calcio 134mg | 10% |
* Il valore giornaliero% (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce alla dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
Una ricetta di pane all'aglio vegana a base di formaggio di soia vegana e maionese vegana per un pane all'aglio vegano senza latte ma ancora tradizionale. Perfetto per un barbecue vegano o un cuoco.
Ricetta vegana di pane all'aglio per gentile concessione di Follow Your Heart Foods.
ingredienti
- 1/2 tazza di maionese vegana
- 1 tazza di formaggio cheddar grattugiato o nacho aromatizzato
- 1 tazza di cipolle verdi a fette sottili, con cime
- 3 spicchi d'aglio tritato
- 1 pagnotta di pane francese, dimezzata per il lungo
- 1/3 tazza di prezzemolo tritato fresco (facoltativo)
I passaggi per farlo
Raccogli gli ingredienti.
Emily Hawkes per The Spruce
Mescola la maionese vegana come Vegenaise, formaggio vegano, cipolle e aglio. Distribuire sulle metà del pane. Cospargere con prezzemolo se lo si desidera.
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Avvolgi ogni metà in un foglio. Refrigerare da 1 a 2 ore o congelare.
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Scartare e posizionare su una teglia. Cuocere in forno a 400 F per 8 a 10 minuti (da 20 a 25 minuti se congelato) o fino a quando non è soffiato ma non marrone. Tagliare a fette.
Emily Hawkes per The Spruce
Il pane all'aglio vegano può anche essere avvolto in un foglio e posizionato sulla griglia, proprio come il normale pane all'aglio, se stai avendo un barbecue.
Emily Hawkes per The Spruce
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